Wie lange ist es her das du etwas zum ersten Mal probiert hast? Und warum ist es sinnvoll etwas neues zu wagen? 

Was bedeutet Yoga eigentlich? Die Antworten auf diese Frage sind so vielschichtig. Einige verbinden Yoga mit besonderen Körperverrenkungen, Fitness, Gesundheit oder Entspannung. Was alles auch stimmt und doch ist Yoga noch so viel mehr.

Die Rauhnächte sind eine Zeit der inneren Einkehr, Reflexion, Visualisierung und Manifestation. So kannst du nun jeden Tag einen Monat des neuen Jahres erträumen und orakeln, mit Unterstützung von Yoga, Räuchern, schreiben und Meditation.

Die magischen Tage außerhalb der Zeit beginnen,vom 20.12. bis 24.12. ruht die Erde.

Er glitzert und ist strahlend weiß, der frische Schnee sieht zauberhaft schön aus – er ist dazu sogar gut für das Immunsystem.

Dunkelnächte oder auch Sperrnächte

Der umgangssprachliche goldene Herbst trägt den Namen nach der Blätterfärbung der Laubbäume, welcher bei einer gelb-rötlichen Sonneneinstrahlung, insbesondere bei Sonnenauf-/ -untergang, einen goldenen Farbton erkennen lässt. Ich steh immer wieder staunend vor der Schönheit des Herbstlaubes, welches so kraftvoll leuchtet. Der Herbst steht für mich für die Ernte sowie das Loslassen was mir nicht mehr dient, um mich weiter zu bringen, also auch zur Reflexion, was hat mich hierher gebracht und was nicht. Spirituell gesehen ist der Herbst eine gute Jahreszeit um die eigene Praxis zu beginnen oder auszuweiten. Dazu können kleine Rituale, Yoga & Meditation gehören.